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妊娠中のカフェイン摂取

Caffeine intake during pregnancy

カフェインの過剰摂取について、海外では妊婦の目安として英国食品基準庁が一日200mg、カナダ保健省が一日300mgを示し、WHOはコーヒー3〜4杯程度に控えるよう助言している。日本や国際的に一日摂取許容量は定められておらず、個人差が大きいとされる。コーヒーは100mLあたり約60mg、紅茶は約30mgで、エナジードリンクには製品により含有量に幅がある。

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※ 用語の説明は一般的な解説であり、診断・治療・法的助言ではありません。